Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 98.34g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Activita Roasted Almonds, Жареное Яйцо, Tasty Style Хлібці Рисові, Hungry Papa Хумус, Ідеаль Немолоко Рисовое Молоко, Ого Мюсли с Тропическими Фруктами. Lunch: Торчин Кетчуп Чили, Tasty Style Хлібці Рисові, Profi Pasztet Z Pieczarkami, Епикур Филе Куриное, Розумний Вибір Соте Смесь Овощная, METRO Chef Broccoli Mix. Dinner: Hungry Papa Хумус, Tasty Style Хлібці Рисові, Шпинат, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Огурец (с Кожурой), Руккола, Верес Горчица Французская, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaRiaaa's Weight History
|