Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2238 kcal
|
Fat: 101.64g | Prot: 76.85g | Carbs: 254.75g.
Breakfast: Шинка, Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lunch: Торчин Майонез Европейский 72%, Капуста, Мясо по-Французски, Вермишель. Dinner: Селянське Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Lion, Слойка с Творогом, Творог 9%. Snacks/Other: Сильпо Апельсин, Snickers Криспер. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|