Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 67.41g | Carbs: 181.58g.
Breakfast: Чебурек, Coffee Like Латте (400мл), Лента Багет Французский, Омлет с Помидорами, Буше Шоколадный Брауни . Dinner: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Свежов Пельмени с Говядиной, Помидоры, Icim Творожный Сыр, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannekorso's Weight History
|