Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 32.99g | Carbs: 75.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: У Палыча Торт Киевский. Dinner: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechka1986's Weight History
|