Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 75.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 70.41g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Язык Говяжий Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий. Lunch: Сыроварня Пицца с Горгонзолой и Грушей, Картофель Фри, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Snacks/Other: ВкусВилл Деле Фруктово-Ягодное, Lotte Choco Pie Banana, Апельсин. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|