|
Будем думать, что это приросли мышцы от занятий в басейне:)
|
68.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 64.45g | Carbs: 190.79g.
Breakfast: SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом, Сахар, Кофе Латте. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Томатный Соус, Приготовленный Лук, Колбаса Докторская, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Вафельный Кранч, ВкусВилл Батончик Зерновой Цукаты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tembidle's Weight History
|