Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 67.89g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Цветная Капуста, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Enjoy It Вино Безалкогольное Красное , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|