Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
78 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2872 kcal
|
Fat: 119.28g | Prot: 130.59g | Carbs: 313.68g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Пожарские Котлеты. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Belvita Печенье Мультизлаковое, Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Рот Фронт Коровка Любимая, Vitok Полезная Конфета. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|