Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 69.13g | Carbs: 142.81g.
Breakfast: Майонез, Жареное Яйцо, Красный Лук, Сельдерей, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Barilla Макароны Бантики, Жареным Луком, Пиканта Passata Di Pomodoro, Parmalat Сливки 23%, Agama Королевская Креветка XXL. Snacks/Other: Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Смак Хлеб Бабушкин, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|