Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 28.90g | Carbs: 122.18g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Гороховая Каша. Lunch: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Зерница Баранки с Маком, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinchik_16's Weight History
|