Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 97.16g | Prot: 97.48g | Carbs: 251.52g.
Breakfast: Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Полезные Продукты Чизкейк Творожный. Lunch: Сэндвич школьный, Дикси Джем Абрикосовый, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Сэндвич школьный, Дикси Джем Абрикосовый, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Лента Питахайя. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikax308xx1973's Weight History
|