|
опять лицо, как после бурного застолья... соленья во второй половине дня - плохая идея😒
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 123.35g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Пирог Яблочно-Творожный Царьский. Lunch: Пасторма из Курицы, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Суп с Морской Капустой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Печень Трески. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Салат Оливье. Snacks/Other: Пирог Яблочно-Творожный Царьский. more...
|
steady weight
|