Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 35.85g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Русский Бисквит Мини Рулеты Ягодное Ассорти, Минская Марка Сметана 15%, Алми Оладьи из Кабачков . Lunch: Галерея Вкуса Кусочки Томленой Утки, Виталюр Хлеб Бородинский . Dinner: Санта Бремор Селёдочка Традиционная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|