|
Пока не могу кушать много , вижу по весу , эх, а так хотелось 🤭😆
По чуть-чуть, значит, по чуть-чуть
|
59.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 49.37g | Carbs: 156.37g.
Breakfast: Платье в Горошек Ряженка 2,5%, Бургер Кинг Капучино (300мл). Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Grand di Pasta Макароны Radiatore . Dinner: Мария Печенье Затяжное на Стевии . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|