Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 54.35g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Яшкино Круасан, Куриная Отбивная, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Виктория Улитка Маковая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulakovamarina099's Weight History
|