Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 50.35g | Carbs: 78.40g.
Breakfast: Мясная Ферма Паштет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Шампиньоны Тушеные, Солянка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_19821982's Weight History
|