Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 150.05g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Пятерочка Чиабатта, Яйцо, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Lunch: Сахар, Винегрет, ВкусВилл Говядина Отварная, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Винегрет, ВкусВилл Говядина Отварная. Snacks/Other: Нектарин, Сахар, Макфа Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|