Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 21.11g | Carbs: 151.78g.
Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Лобио с Фасолью, Картофель Отварной. Dinner: Ржаной Хлеб, Картофель Отварной, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Банан. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu8501's Weight History
|