Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 30.20g | Prot: 102.06g | Carbs: 48.19g.
Breakfast: Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сахар, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Перцы фаршированные тс бульоном. Snacks/Other: Boombar Protein Tiramisu. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|