Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 82.46g | Carbs: 109.71g.
Breakfast: Ебатон Протеиновый Коктейль, Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Чеснок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Простоквашино Сметана 15%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Ананас (Консервированные с Соком), Пекинская Капуста. Dinner: Виктория Салат из Краснокочанной Капусты. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|