Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 79.93g | Carbs: 185.07g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Каша Пшенная на Молоке, Jacobs Caramel. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Морская Капуста. Dinner: Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Jacobs Caramel , Простоквашино Кефир 3,2%, Сахар, Творожное Суфле. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Чай, Яблоко, Любятово Галеты Классические, Добрый Сок Томатный, Яблочный Сок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kashtanka_life's Weight History
|