Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 20.40g | Prot: 24.47g | Carbs: 136.72g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Чай с Молоком, Песочное Печенье. Lunch: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры Черри, Руккола, Лента Авокадо, Булгур с Овощами. Dinner: Roberto Хлеб из Твердых Сортов Пшеницы , Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Булгур с Овощами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledii Di's Weight History
|