Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 56.57g | Carbs: 173.59g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Голден Яблоко . Lunch: Konti Konti Mousse Молоко, Konti Конфеты Pure Love, Вареное Яйцо, Хлебница Кокрок с Капустой , Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Лавина Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Konti Konti Mousse Молоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_arm's Weight History
|