Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 115.67g | Carbs: 131.67g.
Breakfast: Ванта Пирожок со Смородиной, Куриная Грудка, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Global Village Кабачковая Икра, Сыр Российский, Куриная Грудка, Мистраль Гречка. Dinner: Сарафаново Сметана 10% , Курица, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|