|
За три дня всего лишь -100 граммов, я не понимаю в чем дело 😔😔😔 питаюсь правильно, лишнего ничего не ем и не пью. Единственный момент, чувствую тяжесть в желудке постоянно
|
99.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 25.48g | Carbs: 88.40g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Песочное Печенье, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Конфета. Lunch: Хлеб Бородинский, Горбуша, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|