yulcha_88's Journal, 21 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
49.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2023:
1724 kcal Fat: 66.80g | Prot: 101.12g | Carbs: 193.44g.   Breakfast: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Клубника, Коровкино Творог 2%, Юля Юля. Запеканка из Творога со Взбитыми Белками, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Коровкино Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Курабье, Коровкино Сырок Глазированный, Кабачки Тушеные, Магнит Окунь Жареный. Dinner: Шоколадное Мороженое, Мороженое Пломбир, Киндер Сюрприз, Яблоко Желтое, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Арахисовая Паста. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
1652 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yulcha_88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.