Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
65 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 73.84g | Carbs: 141.10g.
Breakfast: Клубника, Молодой Зеленый Лук, Помидоры Черри, Молоково Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Воппер, Батон, Ремит Ветчина из Окорока, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice88ela's Weight History
|