Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
97.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 11.83g | Prot: 21.28g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Чай, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Домашние Заготовки Лечо, Картофель Отварной. Snacks/Other: Варенье Черничное, ПП Оладьи. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jinjerred's Weight History
|