Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 26.20g | Carbs: 204.26g.
Breakfast: Ряба Майонез Постный , ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком, Zinus Молоко Миндальное Barista, Пышка Печенье Постное "Морковное". Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Leor Морковь Пикантная, Veganika Чечевичные Котлеты , Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Псковские Цукаты Цукаты из Вишни. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|