Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
43.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 155.57g | Carbs: 96.26g.
Breakfast: Евроопт Груша Конференция, Home Cheese Моцарелла Gold, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Яйцо. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Экспонента Экспонента Клубника-Киви, Щи Кислые, Петруха Медальоны из Филе Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Будь Здоров Пюре Яблочно-Малиново-Черничное, Калина, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Ляховичок Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|