Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 70.38g | Carbs: 77.57g.
Breakfast: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Капучино, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Земляника, Красные Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|