Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 85.90g | Carbs: 47.66g.
Breakfast: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Растишка Йогурт Клубничный, Куриные Грудки с Кожей, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|