Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
122.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2557 kcal
|
Fat: 119.07g | Prot: 88.38g | Carbs: 251.05g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Сибирская корона Пиво, Токио Сити Мидии Запечённые под Сырным Соусом, Кореана Пибимпаб Роял. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|