Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
80 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 90.10g | Carbs: 174.96g.
Breakfast: Белый Хлеб, Магнит Банан, Творог 5%, Сельдь Соленая, Ярче Конфета. Lunch: Домашние Шедевры Грибы Маринованные Шампиньоны, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруате Йогурт Питьевой Клубника-Киви, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Dinner: Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagarkina's Weight History
|