Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 75.67g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Авида Творог 5%, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Варёной Сгущёнки, Конти Конфета Золотая Лилия, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Fish House Коктейль из Морепродуктов Соленый в Рассоле , Рис Вареный. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Пшеничные, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|