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체지방률 17.6% 히히
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63.9 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1668 kcal
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Fat: 32.61g | Prot: 185.93g | Carbs: 202.13g.
Pre-Breakfast: 닥터블릿 푸응. Breakfast: 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 광천 도시락김, 러브잇 닭가슴살 카레 순한맛, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 풀무원 실의힘 생나또 검은콩. Lunch: 아몬드, 핀크리스프 오리지널, 마녀스프(수정본/고기따로), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널. Dinner: 퀘스트뉴트리션 퀘스트바 초콜릿 스프링클 도넛, Quest Nutrition 프로틴바 초콜릿 칩 쿠키 도우. Supper: 익스트림 트리플 아르기닌, 바디랩 순수 두유 99.9, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
21 Mar 23 by member: khj-016(밥반선생)
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그렇잖아도 체지방률이 궁금했었는데 운동 야무지게 하시더니 아주 나이스👍👍👍👏👏👏👏
21 Mar 23 by member: STAROOO(팻스타)
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힝 선수급이라뇨! 창피해요 쉬쉬🤣🤣
여자 선수들도 어마어마 하드라구요ㅋㅋㅋ
팻시님들 응원먹고 득근중입니닷❤️
21 Mar 23 by member: Kelly_Queen
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21 Mar 23 by member: 휘리아나
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오늘 인바디는 다시 역방향일것 같아서 쫄리는 중ㅋㅋㅋ🤣🤣 아침마다 설레네요 징짜
21 Mar 23 by member: Kelly_Queen
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와 여자분이 체지 17퍼..! 대단하세요 진짜
21 Mar 23 by member: 등신지망생
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21 Mar 23 by member: Kelly_Queen
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Kelly_Queen's Weight History
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