Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 25.96g | Prot: 37.74g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый. Lunch: Good Food Манго Сушеное, KFS Картофель Фри Стандартный , Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, KFS Стрипсы Оригинальные. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Good Food Манго Сушеное, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|