지금 체중계 고장나서 알 수가 없네 아놔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2575 kcal
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Fat: 42.96g | Prot: 190.54g | Carbs: 355.20g.
Breakfast: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 퀵오트밀, 꿀, 계란 흰자, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 무당 냉동 딸기, 계란후라이 (지방없이), 우유. Lunch: 오뚜기 허니 머스타드, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 아보카도오일. Dinner: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Snacks/Other: 사과, 닭가슴살, 밤고구마, 프로틴 브라우니 바, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이스라떼. more...
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steady weight
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Comments
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤣🤣 눈바디로 넘어가실 단계인가용
20 Mar 23 by member: Kelly_Queen
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후다닥 근처마트가서 아무 체중계 사왓습니다 😂
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