Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 38.28g | Carbs: 46.27g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сырники в Духовке, Чай Несладкий, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины. Lunch: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Дубки Сосиски Премиум. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|