Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2015
|
110.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2015:
|
1468 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 95.33g | Carbs: 126.21g.
Breakfast: Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Сахарный Песок, Сметана, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Ростик'c - KFC Кусок. Dinner: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Сыр Пармезан (Твердый), Индейка Тушеная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|