Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
41.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 34.71g | Prot: 73.10g | Carbs: 69.11g.
Breakfast: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Хлебец. Lunch: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Крабовые Палочки, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Mission Deli Тортилья. Dinner: Смешанные Орехи, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaq Well, Zero Маффин Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momotova_25's Weight History
|