Eu estava com 63,800 Entrei neste App ja pedido 5 kl
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 93.86g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mamão Formosa, Aveia, Ovo Cozido. Lunch: Hortifruti Mandioca Cozida, Carne de Búfalo (Magro), Abóbora, Feijão de Corda, Salada Crua. Dinner: Peito de Frango, Batata Doce. Snacks/Other: Ovo Cozido, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Jasmine Chia em Grãos, Morangos, Aveia em Flocos, DIA Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
|
steady weight
|