Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
78.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 25.10g | Prot: 114.46g | Carbs: 26.09g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Рост Томаты Черри Медовые, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|