Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 102.41g | Carbs: 78.61g.
Breakfast: Запеканка 17.03, Dr. Fiber Суміш Клітковин Рослинних, Простоквашино Ряженка 3,2%. Lunch: АТБ Банан, Грецкие Орехи, Суп 19.03, Волошкове Поле Молоко 2,6%. Dinner: Фора Квашеная Капуста, Курочка 17.03, Смачна Традиція Капуста Маринованная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosovawka's Weight History
|