Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
51 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 53.83g | Carbs: 196.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Сыр Фета, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Геркулес Хлеб с Отрубями, Шпинат. Lunch: Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной. Snacks/Other: Лента Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hungry_owl's Weight History
|