Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 65.92g | Carbs: 48.31g.
Lunch: Куриные Грудки, Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Морковный Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Natige Сыр Диетический 20%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pedro_9111's Weight History
|