Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 74.31g | Carbs: 72.06g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Мясо Кролика, Лук, Капуста Белокочанная, Провансаль Майонез Провансаль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|