Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 66.74g | Carbs: 153.30g.
Breakfast: AXA Каша Овсяная с Черникой, Асканія Мед Квітковий, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Щедро Сырный Соус, Сарделька, Верес Кукуруза Консервированная , Тунец в Масле (Консервы), Помидоры. Dinner: Асканія Мед Квітковий, Чай, АТБ Паштет, Поджаренный Лаваш. Snacks/Other: Rich Сок, Gonzo Кукурузные Кольца, Roshen Esmeralda Peanuts, Злагода Сырок Глазированный с Клубникой, Асканія Мед Квітковий, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana Levchenko's Weight History
|