Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 141.06g | Carbs: 204.00g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта , Cheese Gallery Сыр Пармезан, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Zero Соус Медово-Горчичный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Груша Конференс, Перекресток Виноград Белый, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Dinner: Перекресток Чиабатта , Cheese Gallery Сыр Пармезан, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Ашан Яблоко Медовый Хруст. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|