Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 104.92g | Carbs: 188.07g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Пирог с Капустой, Планета Витаминов Ананас Кусочками, Простоквашино Творог 5%, 7 Days Круассан. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Отварным Картофелем, Ашан Овощная Смесь Министроне. Dinner: Яблоко, SPAR Пирог с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Вьетконг Манго Сушеное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksaelen's Weight History
|